Los tiempos cambian, y cada vez es más común desempeñar todo tipo de trabajos desde delante de un PC. Ya sea en una oficina, o trabajando desde casa gracias al auge del teletrabajo, la mayoría de los que dependemos de un PC para trabajar pasamos muchas horas sentados delante del ordenador. Y eso sin contar la pantalla del móvil, y otras pantallas a las que podamos estar expuestos, como la TV si somos usuarios de Netflix o plataformas similares. Demasiadas pantallas que, a la larga, pueden terminar perjudicando nuestra salud.

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